-Dezvoltare personală – Despre Oameni – Dezvoltare personală și Spirituală-
Cine este Maria Bucur?
Sunt Maria Bucur și sunt om, femeie, mamă, fiică și soție, dar în primul rând sunt eu și a durat până să ajung la echilibru interior.
Ne poți face pe scurt o descriere a activităților tale?
Sunt antrenor pentru un stil de viață activ și sănătos de 12 ani. Atenția mea se duce către sănătatea femeilor și le ajut pe mai multe direcții :
- Să elimine surplusul de kg
- Să asimileze
- Să aibă mai multă energie
- Educație nutrițională
Cum influențează activitatea ta persoanele din jurul tău în viața de zi cu zi?
Susțin femeile să aibă un stil de viață sănătos și să fie în cea mai bună formă fizică și consider că o femeie sănătoasă înseamnă o familie fericita și asta este misiunea mea în ceea ce fac.
Cum a început drumul tău în nutriţie şi consiliere nutriţională ?
Pentru mine a început o dată ce am pierdut devreme femeile din familia mea și de acolo a devenit parcursul instinctiv. Am vrut să câștig timp, iar a fi sănătoasă, pentru mine înseamnă să trăiesc viata din plin.
Există vreo legătură între modul în care gândim şi alimentaţie?
Daaa clar. Creierul are legătură cu intestinul, inclusiv cu bună dispoziție sau cu o dispoziție mai puțin bună. Eu personal nu funcționez fără să mănânc.
Ce înseamnă mai exact stil de viaţă sănătos?
Un stil de viață sănătos înseamnă să ai un echilibru în tot ceea ce mâncăm.
Crezi ca ne putem schimba stilul de viata definitiv fără să ne întoarcem la vechile obiceiuri?
Da, cred cu tărie iar vechile obiceiuri pot fi reinterpretate și gătite sănătos.
Ce sfătuieşti oamenii cărora le este greu să adopte un stil de viaţă sănătos dar îşi doresc?
Stiu ca ai multe momente profesionale in care ai adus plus de valoare in viața oamenilor. Ne poți povesti unul dintre aceste momente?
Imi vine în minte transformarea Teodorei din București, cu care am lucrat online. De la o persoana care a ținut multe diete și nu reușea să se mențină, într-un an topit 40 kg, vedeam la început tristețea și neîncrederea în ceea ce îi spuneam, însă între timp am văzut schimbarea la nivel de poftă de viață, nu ii mai e frică de mâncare, știe să echilibreze atunci când mai și trișează iar încrederea ei în propria persoana e la cote maxime. O mică schimbare, care a generat schimbare majoră în viața ei.
Dacă ai putea să schimbi lumea, cu ce ai începe?
Cu noi înșine. Totul pleacă de la noi și avem de muncă aici toată viața
Un gând bun pentru cititori
Preia controlul asupra propriei stări de bine
Unde poate fi găsită Maria Bucur?
În mediile sociale pe Facebook și instagram, iar în Constanța la cabinetul meu.
https://www.facebook.com/mariabucurfitmom?mibextid=ZbWKwL Www.instagram.com/maria_bucur_fit_mom
About Author
